🍲
грибной суп
Мой справочникРецепт · 1125
108ккал
Белки0,9 г · 13%
Жиры0,2 г · 6%
Углеводы5,7 г · 81%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
108
ккал
Жиры
Жиры, всего0,2 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего5,7 г
2%
Клетчатка0,8 г
3%
Сахара0,7 г
1%
Белки и вода
Белки0,9 г
2%
Вода29,4 г
—
Зола0,3 г
—
Минералы
Натрий7,8 мг
0%
Калий119,1 мг
3%
Кальций9,7 мг
1%
Железо0,3 мг
2%
Магний7,4 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор14,3 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0,1 мкг
0%
Витамины
Витамин C7 мг
8%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,4 мг
3%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A1414 МЕ
28%
Витамин E0,1 мг
1%
Витамин K59,7 мкг
50%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Мексиканская смесь "Овощная семейка" | 200 | 87 |
| опята замороженные Vитамин | 150 | 10 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.