🥗Источник USDA

Морской лев, Стеллера, жир (Аляска)

USDA

Калорийность Морской лев, Стеллера, жир (Аляска) 850 ккал на 100 г (это ≈43% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,9 г, жиры — 94 г, углеводы — 0 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.

850ккал
Белки0,9 г · 0%
Жиры94 г · 100%
Углеводы0 г · 0%
Порция850 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
94 г
121%
Холестерин
95 мг
32%
Углеводы
Всего углеводов
0 г
0%
Белки и вода
Белки
0,9 г
2%
Вода
4,7 г
Зола
0,2 г
Витамины
Витамин C
0 мг
0%
Витамин A (IU)
323 МЕ
6%
Витамин A (RAE)
97 мкг
Ретинол
97 мкг
Витамин D
0 мкг
0%

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

База: USDA

Частые вопросы

Сколько калорий в Морской лев?

В 100 г Морской лев, Стеллера, жир (Аляска) содержится 850 ккал — это примерно 43% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Морской лев на 100 граммов?

На 100 г: белки — 0,9 г, жиры — 94 г, углеводы — 0 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Морской лев при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 850 ккал на 100 г позволяет вписать морской лев в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.