🍲
булочки бутербродные
Мой справочникРецепт · 890
266ккал
Белки9,5 г · 14%
Жиры7,9 г · 27%
Углеводы38,3 г · 58%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
266
ккал
Жиры
Жиры, всего7,9 г
10%
Углеводы
Углеводы, всего38,3 г
14%
Клетчатка1,2 г
4%
Сахара0,1 г
0%
Белки и вода
Белки9,5 г
19%
Вода5,4 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий0,9 мг
0%
Калий48,1 мг
1%
Кальций6,7 мг
1%
Железо2,1 мг
12%
Магний9,9 мг
2%
Цинк0,3 мг
3%
Фосфор48,5 мг
4%
Медь0,1 мг
11%
Марганец0,3 мг
13%
Селен15,2 мкг
28%
Витамины
Тиамин (B1)0,3 мг
25%
Рибофлавин (B2)0,2 мг
15%
Ниацин (B3)2,7 мг
17%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0,1 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Молоко 3,5% | 400 | 62 |
| Дрожжи хлебопекарные сухие активные Ашан | 40 | 385 |
| Яйцо куриное сырое 1 шт.(60г) | 2 | 94 |
| маргарин пампушок | 50 | 647 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.