масло, взбитое, с солью
Калорийность масло, взбитое, с солью — 731 ккал на 100 г (это ≈37% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,5 г, жиры — 78,3 г, углеводы — 0 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 731 | 0,5 г | 78,3 г | 0 г |
| кусочек (2.5 см кв., 0.8 см выс.) | 3,8 г | 28 | 0 г | 3 г | 0 г |
| ст. ложка | 9,4 г | 69 | 0 г | 7,4 г | 0 г |
| чашка | 151 г | 1104 | 0,7 г | 118,2 г | 0 г |
| палочка | 76 г | 556 | 0,4 г | 59,5 г | 0 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в масло?
В 100 г масло, взбитое, с солью содержится 731 ккал — это примерно 37% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у масло на 100 граммов?
На 100 г: белки — 0,5 г, жиры — 78,3 г, углеводы — 0 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции масло?
Одна порция «кусочек (2.5 см кв., 0.8 см выс.)» (3,8 г) содержит примерно 28 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в масло?
В 100 г масло содержит калий (41 мг), кальций (23 мг), железо (0,1 мг), витамин C (0 мг), клетчатку (0 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли масло при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 731 ккал на 100 г позволяет вписать масло в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.