Котлеты домашние
Калорийность Котлеты домашние — 154 ккал на 100 г (это ≈8% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 6,9 г, жиры — 0,9 г, углеводы — 2,2 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| грудки куриные филе | 906 | 107.7 |
| лук репчатый s | 288 | 41 |
| Картошка | 150 | 80 |
| Молоко 1,5% | 100 | 44 |
| Мука пшеничная мука | 15 | 362 |
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Котлеты домашние?
В 100 г Котлеты домашние содержится 154 ккал — это примерно 8% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Котлеты домашние на 100 граммов?
На 100 г: белки — 6,9 г, жиры — 0,9 г, углеводы — 2,2 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в Котлеты домашние?
В 100 г котлеты домашние содержит калий (0,5 мг), кальций (0,1 мг), железо (0 мг), клетчатку (0 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Котлеты домашние при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 154 ккал на 100 г позволяет вписать котлеты домашние в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.