🥗
Отвар шиповника без сахара (100г плодов залить 1000 мл воды)
Мой справочник
19ккал
Белки0,3 г · 6%
Жиры0,1 г · 5%
Углеводы4,4 г · 89%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
19
ккал
Жиры
Жиры, всего0,12 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего4,4 г
2%
Сахара3,8 г
8%
Белки и вода
Белки0,3 г
1%
Вода92,2 г
—
Зола0,42 г
—
Минералы
Натрий1 мг
0%
Калий4,5 мг
0%
Кальций5,5 мг
0%
Железо2,3 мг
13%
Магний1,5 мг
0%
Цинк272,7 мг
2479%
Фосфор1,5 мг
0%
Медь9090,9 мг
1010100%
Марганец4909,1 мг
213439%
Витамины
Витамин C90,9 мг
101%
Рибофлавин (B2)0,02 мг
2%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин E0,45 мг
3%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.