🥗Источник USDA
Голубика, сырая (коренные жители Аляски)
USDA
37ккал
Белки0,4 г · 4%
Жиры0,1 г · 2%
Углеводы8,7 г · 93%
Порция≈ 37 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,1 г
0%
Углеводы
Всего углеводов
8,7 г
3%
Белки и вода
Белки
0,4 г
1%
Вода
90,7 г
Зола
0,1 г
Минералы
Натрий
10 мг
0%
Кальций
15 мг
1%
Железо
0,3 мг
2%
Витамины
Витамин C
2,8 мг
3%
Тиамин (B1)
0,01 мг
1%
Рибофлавин (B2)
0,03 мг
2%
Ниацин (B3)
0,3 мг
2%
Витамин A (IU)
79 МЕ
2%
Похожие продукты
- 🥗Корни машу, сырые (коренное население Аляски)135
- 🥗Лось, печень, тушёная (коренное население Аляски)155
- 🥗Тюлень, бородатый (уграк), мясо, сырое (коренное население Аляски)110
- 🥗Масло, бородатого тюленя (уграк) (коренное население Аляски)899
- 🥗Упа (асцидия), целое животное (коренные жители Аляски)67
- 🥗Лось, мясо, сырое (коренное население Аляски)103
База: USDA