🍲
рисовая каша с бананами, изюмом, медом и гхи
Мой справочникРецепт · 355
140ккал
Белки1,4 г · 6%
Жиры1,4 г · 14%
Углеводы18,3 г · 80%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
140
ккал
Жиры
Жиры, всего1,4 г
2%
Холестерин3 мг
1%
Углеводы
Углеводы, всего18,3 г
7%
Клетчатка0,9 г
3%
Сахара3,5 г
7%
Белки и вода
Белки1,4 г
3%
Вода50,3 г
—
Зола0,4 г
—
Минералы
Натрий0,9 мг
0%
Калий116 мг
2%
Кальций6 мг
0%
Железо0,6 мг
3%
Магний12,7 мг
3%
Цинк0,3 мг
3%
Фосфор24,7 мг
2%
Медь0,1 мг
11%
Марганец0,3 мг
13%
Селен3,4 мкг
6%
Витамины
Витамин C2,5 мг
3%
Тиамин (B1)0,1 мг
8%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,8 мг
5%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A53,2 МЕ
1%
Витамин E0,1 мг
1%
Витамин K0,2 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Молоко 2,5 % | 50 | 53 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.