🥗Источник USDA
Тюлень, бородатый (уграк), мясо, сырое (коренное население Аляски)
USDA
110ккал
Белки26,7 г · 97%
Жиры0,4 г · 3%
Углеводы0 г · 0%
Порция≈ 110 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,4 г
1%
Холестерин
100 мг
33%
Углеводы
Всего углеводов
0 г
0%
Белки и вода
Белки
26,7 г
53%
Вода
69,6 г
Зола
3,3 г
Минералы
Фосфор
198 мг
16%
Кальций
10 мг
1%
Железо
12,9 мг
72%
Витамины
Тиамин (B1)
0,2 мг
17%
Рибофлавин (B2)
0,26 мг
20%
Ниацин (B3)
5,9 мг
37%
Витамин A (IU)
1400 МЕ
28%
Похожие продукты
База: USDA