🍲
салат из баклажанов (запеченных)
Мой справочникРецепт · 1150
85ккал
Белки0,6 г · 4%
Жиры6,5 г · 90%
Углеводы1 г · 6%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
85
ккал
Жиры
Жиры, всего6,5 г
8%
Углеводы
Углеводы, всего1 г
0%
Клетчатка0,3 г
1%
Сахара0,1 г
0%
Белки и вода
Белки0,6 г
1%
Вода4,6 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий0,5 мг
0%
Калий26,5 мг
1%
Кальций9,6 мг
1%
Железо0,2 мг
1%
Магний7,5 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор14,9 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0,3 мкг
1%
Витамины
Витамин C0,4 мг
0%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A0,1 МЕ
0%
Витамин E1,4 мг
9%
Витамин K3,2 мкг
3%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Метки
чеснокбаклажаныминдальоливковое масло
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.