🍲
соус из куриного фарша с овощами
Мой справочникРецепт · 1375
95ккал
Белки7,1 г · 30%
Жиры6,2 г · 58%
Углеводы2,9 г · 12%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
95
ккал
Жиры
Жиры, всего6,2 г
8%
Углеводы
Углеводы, всего2,9 г
1%
Белки и вода
Белки7,1 г
14%
Минералы
Натрий0 мг
0%
Калий0 мг
0%
Кальций0 мг
0%
Железо0 мг
0%
Витамины
Витамин E0,3 мг
2%
Витамин K1,1 мкг
1%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Куриный фарш | 500 | 143 |
| Печеные овощи (баклажаны,помидоры,сл.перец) | 650 | 51 |
| Помидор (томат) | 200 | 20 |
Метки
баклажаныперец сладкийфарш куриный
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.