Вам потребуется:
120 гр овсянки,
10 гр горького шоколада,
40 гр. чернослива,
5 гр изюма,
1 банан,
80 гр молока,
10 гр меда.
получается небольших штучек 15-20
 

Половину овсянки перемолоть, половину положить в миску,а лучше вообще взять хлопья тонкие. Порезать мелко изюм, чернослив и потереть на терке шоколад, перемешать. Молоко и банан взбить в блендере, добавить мед и опять взбить (мед предварительно нагреть, чтобы он стал пожиже). Перемешать все, выложить на протвинь, покрытый бумагой для выпекания.  Можно долить немного водички, чтобы получились не очень сухими.