× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 22 апреля, '11
BelkaVV

Банановое мороженое Низкокалорийная вкуснятина (только с фото)

Это тот случай, когда необыкновенная простота сочетается с отличным результатом. Такое мороженое готовится за 30 секунд (если заранее немножко подготовиться)! Захотелось сладенького на десерт - вуаля и готово. Несмотря на то, что в рецептуре всего 1 ингредиент, вкус у такого мороженого получается как-бы сливочный, и по ощущению в нем нет кристаликов льда, которые так характерны для фруктовых сорбетов и мороженых. Однозначно советую попробовать!



Состав:
- 0,5 банана
 
2 вариант:
100 гр банана + 50 гр нежирного творога + 50 гр замороженной клубники = 152 ккал

Приготовление:

1. Банан порезать на кусочки, сложить в полиэтиленовый пакет, завязать и поместить в морозильную камеру до полного замерзания.


 
2. Когда захотели мороженое  - достаточно взбить замороженный банан погружным блендером. Сразу кушать!

Можно сразу наморозить в пакетиках по половинке банана и при "остром" приступе "хотения сладенького" приготовить за 30 секунд себе десерт.

 


Калорийность на 100г - 89ккал
1 порция (70г) - 62ккал


+15 37

Комментарии:
Снеглазка
Сб, 23 апреля, '11
еще
Я тоже. И вообще попробую чем то из ваших рецептов угостить коллег, чтобы всякую "многокалорийную вкуснятину" заменить. Спасибо!


+1
BelkaVV
Вс, 24 апреля, '11
еще
Всегда пожалуйста! Но вообще-то это рецепты с интернета, но пришлись моей семье по душе, и я решил поделиться! +1
Снеглазка
Вс, 24 апреля, '11
еще
Я понимаю, что это из интернета. Но ведь это тоже труд- поделиться с другими. Значит человек не ленивый, не безразличный. Вот за это и спасибо.


0
jdsguh.klhd@yahoo.com
Вт, 26 апреля, '11
еще
как обычно великолепен, хоть все все тащи в закладки))))

Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)

0
ЛарисаД
Сб, 23 апреля, '11
еще
Спасибо) Утащила)) Обязательно попробую


Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.


Можно просто - Лариса
0
Зиданчик
Пт, 21 октября, '11
еще
такой классный рецепт, пробовали с сестрой, так вкусно, спасибо огромное)))0
BelkaVV
Сб, 22 октября, '11
еще
Рад помочь!0