Зависла...
Дорогие друзья!Нужна помощь в виде Ваших советов и подсказок.Дело в том,что вес сперва завис(59,800),а сегодня и вовсе стал 60,100. Я не могу понять причину,т.к. делаю упражнения для пресса,бедер,груди,талии минимум по 30 мин. в день,до часа на орбитреке,не ем после 16 00,отказалась от сладкого,мучного,алкоголя. сижу на правильном питании,много хожу и пью(воды 2 литра+ две чашки кофе в день и много травяного чая). Может,пока приостановить физ. нагрузку или может,я много пью и жидкость не выходит полностью? Вобщем,я в замешательстве. Помогите! К тому же у меня спор)))))