× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 27 марта, '12
licideyka

Японская соба. Низкокалорийная вкуснятина (только с фото)

Соба - национальное японское блюдо в виде длинной коричнево-серой лапши из гречишной муки

выглядит вот так

Ингредиенты:
3-4 ст. л. кунжутных семян
250 гр соба
2 ч. л. рисового уксуса
4 ч. л. соевого соуса
2 ч. л. меда
3 ч. л. кунжутного масла
томаты черри
укроп

Поджарить кунжутные семена.
Отварить лапшу. Промыть холодной водой и дать стечь.
Смешать уксус, соевый соус, мед и кунжутное масло.
Залить лапшу соусом и хорошо перемешать.
Укроп и томаты нарезать и добавить к лапше. Перемешать.
Приятного аппетита!


+29 23

Комментарии:
rynatka
Вт, 27 марта, '12
еще
Никогда не ела такую лапшу. Думаю - это очень вкусно. Я настороженно отношусь к японской кухне - не ем суши и пр. А вот это, думаю, подошло бы вполне)))0
rijik
Вт, 27 марта, '12
еще
обожаю азиатскую кухню))) спасибо!!!0
Лелена
Ср, 28 марта, '12
еще
Лапша вкусная!0