× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 6 марта, '15
Morrilel

Пирог из геркулеса Низкокалорийная вкуснятина (только с фото)

 

Состав:
Геркулес 200 гр.
Творог 200 гр.
Яйца 100гр.
Кефир 250 гр.
Чернослив 50 гр.
Курага 50 гр.
Изюм 50 гр
Чайная сода 0,5 ч. л. 

БЖУ: 9,36\5,2\24,91   183,39 ккал

Смешать кефир, яйца и творог, добавить погашенную соду и геркулес, тщательно перемешать и дать геркулесу набухнуть в течении 15 минут. Затем добавить изюм и порезанные чернослив и курагу. Выложить тесто в смазанную маслом форму и поставить в разогретую духовку на 25 - 30 мин.

Приятного аппетита !


+6 10

Комментарии:
Morrilel
Пн, 16 марта, '15
еще
Больше похоже на запеканку, чем на пирог! Форму для выпечки надо брать пониже, чтобы все как следует пропеклось.0