Это уж точно не наши каллорийцы=))

Бред Пит себя запустил))))

 

Очень часто пыталась отбить аппетит фотографиями нелицеприятных личностей, на которых видела свои (настоящие/будущие) проблемы, как с фигурой, так и со здоровьем.
Каждый раз безуспешно.

Предлагаю Вам интересный сайт, разработанный где-то за бугром.
Просто картинки, предлагающие помощь в "бою с аппетитом".
Использовать не взамен еды, но взамен ненужных перекусов! Мне очень помогло)
Надеюсь, и Вам пригодится)

Просто нажмите "Start".

И помните, не переходите к след. изображению, если Вы уже не чувствуете жажды поесть! Это важно!

Надеюсь, я не повторюсь

http://deappetizer.com/

Фисташки!

Всем известно, что 100 г питательных и сытных орехов могут заменить полноценный обед. Кроме того, ученые в один голос твердят о том, что орешки способствуют спокойному и крепкому сну и расслаблению. Если говорить об их калорийности, то меньше всего жира в фисташках. Поэтому порция в 30 г на ночь не помешает вам крепко уснуть и забыть о чувстве голода.

Читать далее

 

Наверняка рано или поздно каждому человеку в голову приходит вопрос - кто самый толстый человек в мире? Однако не стоит забывать, что эти данные начала собирать относительно недавно, ведь система точного измерения веса появилась не так давно.

Читать далее

 

Читать далее

 

Читать далее

Что пить во время диеты, снижая аппетит?

Как правило, задумываясь о диете, мы решаем, что нам можно есть, а чего нельзя. А как насчет напитков? Оказывают ли они влияние на то, что происходит с нашим организмом, когда он избавляется от лишних килограммов, какие из них снижают аппетит, а какие- нет?

Читать дальше