МОЛОДЕЦ !!! СУПЕР!! Теперь-то я точно знаю, что мне Вас не догнать. Второй месяц вес стоит на месте. Прошла четыре дня рождения, два переедания и один день разгрузки. Впереди ещё одно рождение моей подруги. Как не пойти или не пригубить, главное не усугубить. Зато начала обливание. Это единственное, чем могу похвастаться.
Вам удачи и исполнение всех планов. У Вас точно получится, не сомневаюсь.
Приветики, скорее всего "анальгина" хочется мне, уже 3-день болею, да еще и своего малыша заразила, вот дура! 
У меня так вес стоял неделю, ничего страшного, в Борментале это называется -ступенька, организм и тело адаптируются к новому весу. Если в течении 2 недель нет изменений, то делают раскачку: два дня на нижней планке коридора( у меня допустим-800), два дня посередине( где-то 1000) и два дня на верхней(1100-1200). Так мне рассказывали подруги, что побывали к клинике Доктор Борменталь. 
И хоть бы на чуть сполз...
Моя подруга прошла этот курс и очень довольна. Похудела на 17 кг. Второй год вес стоит и не увеличивается. Худела она по 2-3 кг в месяц. Рацион не менее 1000 ккал. Так вот неторопясь она снижала свой вес. Благодаря ей и я захотела перемен. Она и сейчас дает мне советы. На этом курсе поддержку оказывает психолог, а у нас здесь пользователи КАЛОРИЙКИ. Обязательно пишите, ваши удачи - наш стимул, а в противном случае -поддержим. УДАЧИ!!
0