А я оказывается все-таки паникерша))))))) 10 дней все стояло, а за две разгрузки и неделю "садомазы" и вот!!! Вес 96.6, ОГ и ОТ те же, ОБ-118))) Как же меня обрадовали столь маленькие изменения!!!!!!! Еще вот как через дней 10 пойду на массаж, а потом на шарко и вообще растаю.....
Девочки мои золотые и любимые, какое же огромное вам спасибищи за поддержку, без вас бы точно сорвалась))))) Люблю-люблю-люблю!!!!!!!!!! Всем отлично и малокаллорийно нахомячиться на пасху!!!!!!+6
Действительно, если КристинаМ не истязает себя диетами типа АВС а ведет полноценный и здоровый образ жизни, никак не усугубляя свой организм, то за нее стоит только порадоваться. А насчет того, что хочет похудеть, так это всего на 1 кг, а вес человека и так в этих пределах колеблется, сбросит она свой килограмм воды и успокоиться. Главное чтоб с психикой было все в порядке
блиииин, неделя до финиша, а я так и не смогла достичь своей цели(((((( сама виновата.....расслабилась, но....все-таки вес падает, хоть по чуть-чуть, но падает)) это радует))) Вес 67,8. а объемы стоят((((+6
Пик моего веса был в 36лет,после рождения двойняшек 117кг,но я не расстраивалась....на все сто была уверенна,что в таком весе не останусь...стала действовать сразу,не откладывая...+6
Когда я проходила курс в очень хорошей клинике по коррекции веса, нам говорили, что когда вес долго стоит нужно сделать качельку, а это в один день наесть и превысить коридор калорийности в основном белковой пишей, а на следующий день резко уменьшить до минимума примерно 600-800 ккал. Но так делать нужно очень редко, Вообще у вас это вполне нормальная реакция организма, сначала уходили кг, сейчас начнет подтягиваться кожа. Тем более вы резко сбросили по-моему 10 кг да? Дайте вашему организму отдохнуть +6
Девочки мои золотые и любимые, какое же огромное вам спасибищи за поддержку, без вас бы точно сорвалась))))) Люблю-люблю-люблю!!!!!!!!!! Всем отлично и малокаллорийно нахомячиться на пасху!!!!!!+6