Винегре́т (фр. vinaigrette) — широко распространенная в Европе, а также в дореволюционной России заправка для салата на основе уксуса, оливкового масла и горчицы. Название соуса происходит от уменьшительной формы слова (фр. vinaigre — уксус).
если вы имеете ввиду отеки,то нет, не страдаю,Вообще всегда очень мало все солю, не потому что вредно, а просто мне так нормально, а соус тут чисто под руку попался пока на гречке сидела, не то гречку же солить нельзя вот и решила побаловаться)0
вот не могу совсем обезжиренное кушать, мне кажется совсем бесвкусная еда, и даже, мне кажется, не полезная. беру обычно или активию творожную или сметану 15%. вчера получился очень вкусный соус из активии натуральной. даже больше понравился чем майонез с кетчупом!0
Блин. днем вроде контролирую себя, что-то уйдет. а потом снова возьму и все нажру (( Надо было вчера сорваться и сожрать тарелку спагетти под соусом болоньез ((( вкусно, а теперь совесть мучает и вес , да и в кишечнике дискомфорт ((( 0
Я почти уверена, что вы едите больше 1500 к. Вы порции взвешиваете? А перекусы записываете? А соусы-масла-майонезы? И что значит не поняла, вы анкету "дневная норма" заполняли? 0
хлеб соусы масла майонезы картошку сахар в чай, не ем.мне рассчитал сайт дневную норму от 1279 до 1790. по этому и не разобралась пока, сколько конкретно кушать. я еще думаю, когда на Дюкане сидела, не пользовалась жаркой, только вареные рыба,курица,мясо, паровые котлеты....может в этом дело?0
а как у вас получился вес готового блюда 3 кг? макароны при варке увеличивают вес точно не больше чем в 3 раза и там даже двух килограммов не набирается. ну плюс воды для соуса стакан нальете, но она выпарится частично0
Бифштекс, стейк-филе — блюдо из жареной говядины, изначально один из видов стейка, стейк из головной части вырезки. Часто встречается такой подвид бифштекса как рубленый бифштекс, который является прототипом котлеты. Бифштексы также классифицируют на прожаренные и «с кровью». ...Заметьте ЖАРЕНОЙ говядины. А Зожные котлеты в отличие от обычных готовят на пару, на гриле, просто в духовке или в кулинарном «рукаве». Без масла, панировочных сухарей и жирных соусов. Так что биштекс и зожные котлеты не много разные блюда и к тому же разные по полезности и калорийности.))0
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B8%D0%BD%D...
0