Хула-хуп кручу часто, но понемногу (пока довольно жесткая вещь). Буду продолжать.
Утренний вес-92,250 кг. За два дня ушло 2,250 кг. За вчера- еще 0,750 кг. Вот аванс, так аванс! В дни, а может, и недели застоя, буду учититывать этот ушедший вес. Кг в неделю - вот на что я ориентируюсь. За остальное - спасибо!
Дорогу осилит идущий.
Мои поздравления!!! Очень хороший результат
Вес на какое-то время может встать. Это ничего страшного, у нас много гормональных перепадов, на что тоже есть реакция, накопление воды и так далее... В общем, удачи и терпения
0