А и не надо никаких диет на самом деле. Себя надо любить и не подвергать лишнему стрессу. Например, человек перенесший трехдневное голодфние впоследствии будет вынужден очень пристально следить за питанием, так как организм наученный горьким опытом будет стараться накопить "запасы". Гораздо разумнее питаться часто и мелкими порциями, исключив очень жирные и "неполезные" углеводные продукты.
0И будешь выглядеть. Главное поверить в себя!!! Удачи
А и не надо никаких диет на самом деле. Себя надо любить и не подвергать лишнему стрессу. Например, человек перенесший трехдневное голодфние впоследствии будет вынужден очень пристально следить за питанием, так как организм наученный горьким опытом будет стараться накопить "запасы". Гораздо разумнее питаться часто и мелкими порциями, исключив очень жирные и "неполезные" углеводные продукты.
0