Под впечатлением книги вчера домой с работы топала пешком + на ужин был ананас свежий. дико вкусно. Позже желудок начал возмущаться, угостила его минералочкой и на прогулку почти на 2 ч. уставшая и довольная провалилась в сон. На утро -0.6 кг. Впредь тоже буду стараться не есть после 6.