До отпуска осталось 8 дней. А все по-прежнему... Надо все менять!
С сегодняшнего дня сажусь на 8-мидневную диету. Она, конечно, жесткая, но эффективная и лично мною хорошо переносится.
Итак, поехали....
День первый.
Завтрак – чашка несладкого кофе, 1 вареное яйцо и апельсин.
Обед – 8 крупных вымоченных в воде черносливин
Ужин – 2 апельсина, 1 вареное яйцо.
Уже позавтракала и пообедала. Жду ужина (уже). Полет нормальный))))
Если ты хочешь похудеть только для отпуска может это и поможет удачи
!!! А второй, третий и тд и тп будут? Мне очень интересно что из этого получится отпишись пожайлуста! Может воспользуюсь твоим методом когда нужно срочно скинуть килограмчики если непротив
!!!?
0