Ина, с чего планируешь начать ? Самое главное правильно сделать "первый шаг", определиться с целью: зачем ? Пищевое поведение это не только питание. Часто, в параллель нужно что-то еще? С чем ты пришла к нам ? Какая твоя позиция ? Пиши, "выговаривайся", когда будешь видеть чего хочешь, цель станет реальнее !
Привет. Я тоже хочу сбросить 12 кг. Пока сбросила 2 кг за неделю. Это не так трудно, как казалось.
Так что присоединяйся и худей с удовольствием!
Удачи в твоих начинаниях!
0Ина, с чего планируешь начать ? Самое главное правильно сделать "первый шаг", определиться с целью: зачем ? Пищевое поведение это не только питание. Часто, в параллель нужно что-то еще? С чем ты пришла к нам ? Какая твоя позиция ? Пиши, "выговаривайся", когда будешь видеть чего хочешь, цель станет реальнее !
0