Лишнего веса у меня не много, скинуть его сложно, поэтому к вопросу похудения я подошла на полном серьезе! :) Начиталась всякой литературы, научилась считать калории, и даже купила пульсотахометр! Это такой приборчик который показывает пульс на данный момент, а заодно и считает калории, сожженные за время работы прибора.. Предназначен он, конечно, только для тренировок, но я его ношу круглосуточно. :) Так вот, за сутки я сжигала примерно 1600-2000 калорий, соответственно ела примерно на 300 калорий меньше. А кушать то хочется....  Вот я и пыталась больше двигаться, заниматься больше на тренажоре , :) ну чтобы поесть чего-нибудь вкусненького.. :) За первую неделю скинула 1 кг, все было супер, а потом возникла проблема - чем больше я двигаюсь,тем тяжелее становится поднимать пульс до зоны тренировок!!! В итоге на сегодняшний день я с большим трудом сжигаю всего 1300-1500 калорий в сутки, причем на велотренажоре провожу по 2ч, плюс стараюсь больше двигаться просто передвигаясь по дому, хожу пританцовывая. :) Конечно только дома.. :) Муж смеется.. Говорит, я похожа на сбежавшую из психушки.. :))))) .....

Товарищи, подскажите что-нибудь! Где я ошиблась? И чо теперь делать?