Всего каких то пол года назад, я мог не стесняться своего тела, и вес был в норме и физическая активность, а сейчас без страха в зеркало смотреть на себя не могу.

Отчётливо понимаю, что требуется вернуться к истокам и снова начать следить за своим телом и режимом питания, дело за малым... Отсчёт начался)

Но вот же беда напала на второй день героического возвращения.... Я заболел... Даже больничный взял, но чувствую, что болезнь мне не помешает!!! Двигаемся к цели!!!