я тоже печеное больше люблю, вот например овощи запеченые в фольге без масла))
чтоб понять разницу между вареной курицей и печеной достаточно после приготовления снять с них кожу и положить в холодильник, в печеном мясе будет слой мерзкого застывшего белого жира - предателя, который во время нахождения в духовке растапливается и пропитывает волокна мяса, а вареные куски свой жир уже подарили воде)))

и вообще это просто стереотип, что полезная еда пресная и невкусная, я давно перешла на правильное питание, и мне кажется что печенка на гриле+стручковая фасоль+помидор+несколько орешков и чуть-чуть тертого сыра - очень вкусный салат, очень насыщает и калорий не много, мне наоборот кажется что нормально покушать после работы это салатик или яблочко, а не макароны с сыром, бутерброды, чай с конфетами и пряниками))

если захотеть компромисс всегда можно найти)) девушки тут советуют например делать салат, себе отдельно не солить и заправлять яблочным уксусом или маслом оливковым а мужу сметаной или майонезом, или в  винегрет себе картошку не класть))

запеченая - 216.9к

копченая - 199.6к

отварная с кожей - 244.3 к

отварная без кожи - 137.1к

Вы попробуйте объяснить мужу, что ваш вес слишком велик.  Дело не в его вкусе, а в вашем здоровье. Сейчас индекс массы вашего тела = 35, 75 при норме 18-25. Это не просто много, это опасно. Он же вам наверняка желает самого лучшего и должен понять.