Уж и не помню, кто тут присоветовал почитать Соловьёва "Худеть или не худеть?", но хотелосьбы сказать своё "спасибо". Читаю, пока мне очень нравится, считаю, что чтение подобной литературы делает свой психотерапевтический эффект.
прочитала Соловьева - очень понравилось, кое-что взяла на вооружение, можно еще почитать книги Марианны Королевой, его диетолога, очень познавательно)))
К слову, о полезной литературе, ещё есть Ален Карр "Лёгкий способ сбросить вес" ( на меня произвела неисгладимое впечатление). Вот похудею до нужного веса и буду жить по его принципам! Это мой план на будущее.
прочитала Соловьева - очень понравилось, кое-что взяла на вооружение, можно еще почитать книги Марианны Королевой, его диетолога, очень познавательно)))
+1
Спасибо, обязательно найду. Их несколько, да? Может какую-нибудь конкретно посоветуете?
0то есть зовут ее маргарита королева, и название книги
"легкий путь с тройности. похудеть навсегда" скачали в ине-те без проблем, профессиональный подход, вполне жизненно, мне понравилось))
+1Привет! Дайте ссылочку
:-)
Жить хорошо, а главное весело!
0http://www.dieta-da.ru/Soloviova.htm книга ведущего с нтв
, он похудел со 160 до 80 кг
0Огромное спасибо!
Жить хорошо, а главное весело!
+1
К слову, о полезной литературе, ещё есть Ален Карр "Лёгкий способ сбросить вес" ( на меня произвела неисгладимое впечатление). Вот похудею до нужного веса и буду жить по его принципам! Это мой план на будущее.
+1Как-то яраньше обходила блог своим вниманием, а тут у вас столько инетерсного, вот книжки полезные...пойду изучать.
Спасибо!
0