Это действительно работает,я в 2008 году летом занималась по программе "Красота за 10 минут",туда входили 5 видов: пилатес, кикбоксинг, степ-аэробика, балет, йога.Очень здорова! Я так три месяца отработала Когда 1 сентября пришла в универ,многие заметили что я подтянутая и тело в тонусе!Но есть минус,начинает надоедать и тело просто напросто привыкает к этим упражнениям и уже не чувствует такой нагрузки как было в начале,даже если удваиваешь нагрузку....А в целом я осталась довольна этой системой!Желаю удачи!
МНЕ НЕ ВСЕ РАВНО....... НА СЕБЯ))))
Это действительно работает,я в 2008 году летом занималась по программе "Красота за 10 минут",туда входили 5 видов: пилатес, кикбоксинг, степ-аэробика, балет, йога.Очень здорова! Я так три месяца отработала Когда 1 сентября пришла в универ,многие заметили что я подтянутая и тело в тонусе!Но есть минус,начинает надоедать и тело просто напросто привыкает к этим упражнениям и уже не чувствует такой нагрузки как было в начале,даже если удваиваешь нагрузку....А в целом я осталась довольна этой системой!Желаю удачи!
0