Если хранить все продукты аккуратненько и тщательно запакованными, ровненько составленными и разложенными, то напрочь убивается желание, отщепнуть, откусить, вырвать, оторвать и...съесть.
Пусть это звучит смешно, но я сраваюсь, когда покупаю горячий ржаной хлеб. Как алкоголик, бегу домой, отрезаю ломоть, соль, растительное масло. О, КАЙФ! А потом себя ругаю, когда подсчитываю калории. Из-за этого стараюсь хлеб покупать 1 раз в неделю. Мне хватаети половинки. В магазине на зефир вообще не смотрю, чтобы не купить. Раньше могла себя контролировать, а теперь трудно, балую себя.
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать (Коко Шанель)
М-м-м... Горячий, ржаной... Я тоже ем... Откажусь с лёгкостью от мяса, променяв его на СВЕЖИЙ хлеб или батон.
И насчёт алкоголизма соглашусь, я уж как сорвусь, так на весь день, и что б под завязку... Зато на следующий день всегда - новая жизнь! И уже ничего не хочется, ну или во всяком случае не так сильно.
С легкостью отказываюсь от мяса, труднее от рыбы, но никогда от горячего ржаного (холодный меня не возбуждает) и от молочных продуктов (творог, кефир, молоко). Успокаиваю себя, что, если не попробую, будет нервоз, а это ещё хуже. Вся жизнь борьба: с голодом, с весом, с ленью, с соблажнами. Ух, как трудно сопротивляться! Попалось выраженние, что поравиться - это сделать свой вес по правилам. Вот он наш могучий язык, всем найдет утешение.
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать (Коко Шанель)
Да-да , он ж ведь так всегда. Наведёшь порядок, причём чем идеальнее, тем лучше, тем меньше захочется сорить, азначит и готовить. Максимум - чашку чая, да и тот из пакетика))))))
Пусть это звучит смешно, но я сраваюсь, когда покупаю горячий ржаной хлеб. Как алкоголик, бегу домой, отрезаю ломоть, соль, растительное масло. О, КАЙФ! А потом себя ругаю, когда подсчитываю калории. Из-за этого стараюсь хлеб покупать 1 раз в неделю. Мне хватаети половинки. В магазине на зефир вообще не смотрю, чтобы не купить. Раньше могла себя контролировать, а теперь трудно, балую себя.
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать (Коко Шанель)
+1М-м-м... Горячий, ржаной... Я тоже ем... Откажусь с лёгкостью от мяса, променяв его на СВЕЖИЙ хлеб или батон.
И насчёт алкоголизма соглашусь, я уж как сорвусь, так на весь день, и что б под завязку... Зато на следующий день всегда - новая жизнь! И уже ничего не хочется, ну или во всяком случае не так сильно.
+1С легкостью отказываюсь от мяса, труднее от рыбы, но никогда от горячего ржаного (холодный меня не возбуждает) и от молочных продуктов (творог, кефир, молоко). Успокаиваю себя, что, если не попробую, будет нервоз, а это ещё хуже. Вся жизнь борьба: с голодом, с весом, с ленью, с соблажнами. Ух, как трудно сопротивляться! Попалось выраженние, что поравиться - это сделать свой вес по правилам. Вот он наш могучий язык, всем найдет утешение.
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать (Коко Шанель)
0* поправиться
0Если на то пошло,то в нашем могучем можно найти уйму оправданий обжорству,а вот про здоровый образ очень мало(может я не права и не знаю)
0А как насчёт моего любимого выражения, госпожа филолог! Это про ЗОЖ или про оправдание обжорства? По-моему - реальность и констатация без перевеса))))
"Всё, что есть хорошего в жизни либо незаконно, либо аморально, либо ведёт к ожирению"
0Как это правильно! И на практике дейсвует же!Пойдука я упакую все от скбя подальше и поплотнее
!
+1Да-да , он ж ведь так всегда. Наведёшь порядок, причём чем идеальнее, тем лучше, тем меньше захочется сорить, азначит и готовить. Максимум - чашку чая, да и тот из пакетика))))))
0Действительно идея супер. Надо заняться наведением порядка. :-)
+1