Итак, сегодня была в спортзале - походила по тренажерам, нехотя вспомнила элементы йоги и пилатеса, поплавала в бассейне, благо 40 метров-есть, куда плыть. Но потом - услышала, что начинается аквааэробика, и с удовольствием туда помчалась - итог: еле двигаюсь)))
+ сегодня день Рождения, гости едят торт, я пододвинула маленький кусочек и сижу, загадочно улыбаясь))) Но есть минусы - не отказалась от макарон с курицей и грибами..эх...и это на ночь...