20 мин велотренажера

11h30
завтрак- 1 яйцо
2 мал.куска зернового хлеба
1/2 зефира
чай без сахара
+витамин

не разобралась, как заполнять папки по подсчету калорий,пока для себя буду писать здесь
итого
яйцо-155
хлеб-265
зефир-125
чай-2
=547ккал ??уже...ндаа...