Вчера пошла с подругами гулять, зашли в Эль Патио...
позволила себе схомячить пасту :) а когда в общагу вернулись, обнаружили, что еще одна подруга накупила всяких сладостей к чаю, так что еще ими погрешила немного...
Сегодня утром привес 400 гр, но я думала, что хуже будет. Сегодня поограничиваю себя побольше, уже съела яйцо и йогурт на завтрак, в течении дня кефир наверное попью и яблоко съем. Посмотрим, что завтра будет.
ЗЫ тут многие пишут про молокочай, тоже интересно стало...вот только я молоко не люблю совсем, у молокочая получается ярко выраженный вкус молока или больше чая все-таки?
Совсем необязательно заваривать чай молоком. Можно чуть молока в зеленый чай добавить- все дело вкуса. Важно присутствие молока как усилителя действия и нейтрализатора неприятных ощущений (тошнота от обилия зел. чая).0
Спасибо, на следующей неделе обязательно попробую так разгрузиться.
Лучше качаться на волнах, чем биться о камни (с)
0