Вчера стала на весы,они приятно меня удивили! - 1 кг ,итого:53 кг.Но сегодня не становилась,т.к. боялась,что они растроят меня..А самое ужасное-это праздники..это ведь прощайте 1250 ккал в день и привет вкусная и безумно калорийная пища.Надо как-то сдерживаться..но устоять перед таким количеством вкусной еды практически невозможно..

 

 

С наступающим всех праздником!Желаю всем похудеть и быть стройными!!!)))