Что случилось сегодня? Почему я так сильно хочу кушать? Что со мной???? КАРАУЛ??? Чем себя занять, в какую сторону кинуться? Я уже дневную норму использовала, как быть?
Это бывает у многих. К каше нужно добавить белков, чтобы продлить сытость. Не опускайте руки, не думайте, что день потерян. Пейте воду, жуйте огурцы, гуляйте подальше от кухни и завтрашний день не испугает набранным килограмчиком. Мы все проходим через перебор, это нормальненько.
объёмистый такой тазик салата из помидор, оругцов, редиса, зелени вам в помощь! Чего греха таить - бывает такое. Главное, чтобы дальше - реже. Но если уж напал приступ - то "малой кровью".
Спасибки за поддержку)))
Правда сегодня, что случилось, мечу все подряд, в журнал даж писать стыдно(((( все равно надо, этот красный квадратик будет для меня как маячек!
когда мечется в топку всё подряд - тогда есть только один, но радикальный способ. Наесться тем же низкокаларийным салатиком до состояния "уйди свинья, не вишь - плохо мне" ;)) То есть буквально до невозможности в себя ещё что-нибудь впихнуть. Конечно, это тоже не совсем верно - но если уж выбирать из двух зол...
tata-g
"Это невозможно!" - сказала Причина, "Это безрассудство!" - заметил Опыт, "Это бесполезно!" - отрезала Гордость, "A ты Попробуй!." - шепнула Мечта.
0
"Это невозможно!" - сказала Причина, "Это безрассудство!" - заметил Опыт, "Это бесполезно!" - отрезала Гордость, "A ты Попробуй!." - шепнула Мечта.
0
Правда сегодня, что случилось, мечу все подряд, в журнал даж писать стыдно(((( все равно надо, этот красный квадратик будет для меня как маячек!
"Это невозможно!" - сказала Причина, "Это безрассудство!" - заметил Опыт, "Это бесполезно!" - отрезала Гордость, "A ты Попробуй!." - шепнула Мечта.
0