Думаю это от того,что у вас все ок,в смысле вес идет вниз.Значит думаеш-раз так все прекрасно,можно чегонибудь съесть запрещенного.Это сидит в подсознании и каждый через это проходит.И в самом деле ведь можно!У вас прекрасный результат!!!Можно иногда расслабится.Но-главное чтоб это не было каждый день,т.е.вовремя себя остановить..

Считайте, что это была запланированная "загрузка", но только если это продолжалось  один день. За день ничего страшного не произойдет, а настроение будет лучше. 
 

 

Сдается мне, что помимо веса есть еще другие проблемы в Вашей жизни

. Поддержите себя препаратами

Персен, Тенотен, настойка зверобоя, лимонника. Смените аватарку на более веселую. А чтобы конфетки не смущали- засуньте подальше, чтоб пока достать- передумать. Все обязательно получится! Держитесь

 

у меня все намного проще. Может это и не правильно, с точки зрения правильного питания, но почти каждый день я ем шоколад, или зефиринку, могу съесть, если хочется бутерброд с сыром, отрарным мясом, салатом и огурцом. на завтрак позволяла себе 2-3 раза в месяц -тортик.Вот пока срывов небыло, вроде и псих. настрой отличный. Может и не надо так сильно себя держать, дать чуть-чуть организму расслабиться, но в пределах разумного!

Не грызите себя! Расслабтесь сегодня,раз вашей душе хочется сладкого,а завтра снова в бой !Удачи!