Зависимости от еды (как и от курения когда-то) у меня большой нет. Мне нравится сладкое, но я вполне живу без него, пока не увижу где-нибудь в магазине. Домой вообще никогда не покупаю. Конфеты шоколадные стоят спокойно, муж только жует)))). Я ем СЕМЕЧКИ. Много. Грамм 200 в день. Но и это решаемо.
Основная проблема-лень. Лень считать калории, лень думать, что ем... А когда еще тебе постоянно над ухом жужжат-не худей сильно, килограмм 10 минимум... -расслабляешься. Особенно после того, как какие-то результаты появляются (обычно на 2 неделе). Смотришь-а вроде не так уж плачевно все. И эх- ладно, можно и побаловать себя. На этом борьба заканчивается. Сейчас придумала себе мотивацию. Я хочу ребенка. ООООчень хочу. А с большим весом, да еще и с пузиком-тяжко даже просто ходить. Коленки болеть будут))). Да и с забараменеть вроде более проблематично будет. Так что сейчас все будет так, как я хочу.
Сегодня с работы домой пешком пойду. 5 км. У нас первый раз в этом году реально тепло, +15. Вчера еще +2 было, а сегодня лето)))) Хорррошо!!
P.S.А бабушонок наконец решила, что мне пора худеть. Только что звонила.