125 мл свежевыжатого морковного сока

200 мл измельченного в блендере сельдерея

Добавьте немного сливок для усвоения жирорастворимых витаминов.

 

Напиток обладает мочегонными свойствами, а также хорошо насыщает. Витамин А защищает кожу от старения. Фолиевая кислота ускоряет обмен веществ, что ведет к укреплению иммунной системы и очищению кожи.

 

Комментарий: сельдерей обладает специфическим запахом и вкусом, который не всем приятен. Расскажу Вам, как я полюбила этот овощ: я меня в голове очень прочно сидит установка "все, что полезно - вкусно!" :-) Эта мысль мне очень помогает! Я начиталась информации о безусловной пользе сельдерея и ... обожаю его теперь в любых проявлениях: и корень, и стебли, и листья.