Вт, 27 апреля, '10
Блумченка
Настроение:Оптимистичное
Хочется:Кушать
Слушаю:Как всегда Latino
С деньгами сейчас напряг,в холодильнике тоже пусто-ничего полезного нету,а так хочется похудеть и убрать наконец этот ненавистный живот!!!
Подскажите какую нибудь диету,которая сильно по карману не ударит)
три яйца (утром, в обед и вечером)
один грейпфрут (разделить на два или три приема)
50 гр. вареного риса без соли и масла
можно еще пить кофе и чай с медом и с сухофруктами
+2красота спасёт мирЯ домой только в 9 вечера прихожу,в течении дня почти не успеваю кушать,только в обед,а потом до вечера терплю.
Надо ценить себя такой,какая ты есть0