4 года назад я занялась похудением.. З а пять месяцев похудела на 26 килограмм.. за первый месяц сбросила- 12 килограмм.. а оставшиеся 14- за 4.
Потом я вышла замуж второй раз и родила третьего ребёнка. Роды были очень тяжёлыми, сложная операция, вытащили с того света, остался шов сантиметров 20. И поправилась за год после родов.. И начала худеть снова, благо , опыт был замечательный. И не только у меня , но и у моих подруг, которые считали калории)
Сейчас за 40 дней я похудела опять на 12 килограмм.. Это всё хорошо, но я сравниваю с графиком того похудения и вижу что объёмы тогда у меня таяли быстрее!!!! Тогда за эти 40 дней в талии я потеряла 18 сантиметров, а сейчас- 7..(((( бёдра сейчас тоже как тогда уходят.. и попа..
Но радует, что живот заметно подтянулся, спина ровненькая, без складок, ляжки похудели заметно...)))
понимаю ,что не может быстро уходить и вес , и объёмы.. и очень надеюсь, что наконец-то объёмы начнут уходить быстрей. По сути я не стремлюсь к худобе, я стремлюсь к своему гардеробу 4=х летней давности))) Активно начала бодифлекс, он всё-таки очень хорошо объёмы убирает)