Вт, 4 мая, '10
tsiolta
Настроение:Надеющееся
Хочется:здоровья
Слушаю:телевизор
Ездили к моей маме.. удалось и там держаться на своих 900 калориях)) мама варила мне рыбку и уговаривала поесть свинину) от свинины отказалась с лёгкостью..) выходные чуть не испортились огромнейшей пробкой по возвращению(( приехали едва живые...
а вес продолжает падать))
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
дорогая, я не вешу 52 килограмма))0если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
160)) ненамного) но при твоём идеальном весе меньше 1500 калорий есть неразумно.0
Калории считать - вообще занятие неблагодарное,если честно))))Поди узнай,сколько калорий в развесном твороге,который я обожаю)))))Написано,что 0%жира,но это могут быть враки
Кроме того,я не запрещаю себе ничего ради точности калорий,могу заточить с утреца кексик собственного приготовления.Как тут калории высчитать?или супы те же...
Поэтому такой у меня коридор - 1200-1500....0
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
для высчитывания всего и вся- в том числе и супов- могу подказать один сайтик) я на нём всё считаю).Если нужно) а параметры у вас и так идеальные) не парьтесь)0
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
www.kalorizator.ru там находишь анализатор рецептов, ставишь все ингридиенты рецепта- тебе считается калорийность блюда)0
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
обращайся)) я не злая)0
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
www.kalorizator.ru там находишь анализатор рецептов, ставишь все ингридиенты рецепта- тебе считается калорийность блюда)
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся
http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe0