19:16 12.05 Итак, я начинаю вести что-то наподобие дневника худеющей)) точнее худеть мне не надо,а вот начать нормально и здорово питаться стоит)) Вечный перекусы,еда перед сном,и ладно бы чай с бутербродом,так нет, у нас, у русских первое,второе,компот и хлеб..А дальше спать..Картина удручающая,скажем так. И в итоге,наутро ты просыпаешся с отяжелевшими ногами,противны настроением,ощущение вчерашней сытости и что хуже всего- лени. да,да,именно её, Лень Матушки. В итоге я пришла к выводу,что пора б немножко устаканить свой организм, ну или хотя б оздоровить.