Что есть соблазн?..На ум приходит масса определений,но все же одно можно выудить: это то,что заставляет нас перейти черту каких-либо норм,правил,хотите обязанностей)) Что же может послужить соблазном для девушки,женщины,которая старается похудеть? Пара-тройка пончиков? Хм, почему бы и нет..очень часто бывает,что добиваясь результатов,мы хотим себя похвалить.Да,да,именно этими пончиками,конфетками,бутебродами. К сожалению,я сама огромный любитель всего вкусного(хотя покажите мне пальцем,если увидите иного человека).
А в итоге наш воображаемый идеал отодвигается всё дальше и дальше...А потом просыпается апатия,хандра,депрессия,хорошо еще,если пмс не на носу)) Именно поэтому я хочу вести этот блог,записывать,почему именно я поддалась той или иной вкусности.Могла б ли я её избежать и как?..Присоединяйтесь)
P.S.Курильщики в том числе,ведь курение портит здоровье,хоть и убивает аппетит.
Я внушила себе, что еда- это только физическая потребность человека. Конечно, иногда можно позволить в очень маленьких количествах вкусное))
Эмоции же, получаемые от успехов в похудении намного приятнее!!! :-))0