× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 18 мая, '10
esmi

Не знаю как остановиться...

Настроение:Паршивое Хочется:Остановиться
Да что со мной такое??? Этот вопрос уже на протяжении недели я задаю себе, снова и снова открывая дверцу холодильника в поисках чего-нибудь вкусненького. Не понимаю: до этого месяца 3 спокойно обходилась без варенья, булочек, колбасы, макарон и тому подобной гадости, а после майских праздников как с цепи сорвалась! В результате за время майских праздников и последующую неделю поправилась примерно на 2-3 кило!!! Конечно, фигура (которую я завоевывала с таким упорством!!!) пока держится, но я чувствую: если все будет продолжаться такими же темпами, то очень-очень скоро я не смогу влезть в свои джинсы(((( От этой мысли я еще больше расстраиваюсь и в результате опять лезу в холодильник, на этот раз чтобы "заесть" плохое настроение... Замкнутый круг какой-то!
 
Девочки, подскажите, как можно прекратить это безумие?! Рассчитываю на вашу помошь...
 
PS. Завтра сижу на молокочае - надеюсь, этот день станет началом новой жизни...
 
 

0 0

Комментарии:
Rush
Ср, 19 мая, '10
еще
мне помогают йога, медитация и бассейн. или просто элементарно прогулка на свежем воздухе. то есть что от что даст тебе возможность почувствовать себя здоровой и счастливой и ты поймешь что нет ничего в жизни такого из за чего стоит расстраиваться и что стоит заедать *)) 0