Двигаюсь, двигаюсь к намеченному..)) даже не могу сказать, что очtym медленно) вступила на мейле в общество бодифлекса.. Весьма доступно там одна девушка всё объясняет, а самое главное- она и является сама по себе мотивацией) Хотите- могу дать наводку, присоединяйтесь) по себе скажу- что бодифлекс даёт очень большой заряд, подтягивает кожу и помогает убирать объёмы)) а всего-то 15 минут .. но каждый, каждый день))