Пт, 28 мая, '10
tata-g
Настроение:Довольное
Хочется:тонкую талию
Слушаю:комеди вуман
я созрела хотя бы на какието физические нагрузки кроме детей ;-)))
Наверное подтолкнула меня к этому новая гоночка! Участвовать в ней я пока еще не готова ,но для себя решила делать каждый день упражнения на область талии и пресса не менее 100 раз! Сегодня был второй день-думала после вчерашнего с непревычки все болеть будет,но ничего-мышцы все помнят!!! Обычно меня хватает на пару недель,посмотрим что будет на этот раз?!
привыкнешь скоро, а потом ни дня без "прокачки" не проживёшь.
только не воспринимай это как обязаловку.
это та же медитация0
Раньше так и было.. утром глаза еще не продрала,а уже пресс накачиваешь...
но потом вторая беременность,маленький ребенок(как у большинства-про себя забыла),но теперь надо готовиться к осени-к выходу на работу надо привести себя в форму!0