доброго дня всем,настроение отличное я скинула ещё один кг.и вешу теперь 55, наконецтооооо!!мой вес ещё не разу не был таким низким,а сегодня у меня разгрузка на яблоках.хочу поблагодорить за такую чудесную идею "гонки" она мне очень помогает не срыватсЯ.Может поможите мне друзья,вот я в первий день гонки накачала пресс 150 раз ;а во второй 200,но мышцы на животе у меня не болят ,что это может быть,кто знает???