× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 3 июня, '10
sisi

ZDOROVO

Настроение:Довольное Хочется:POHUDET
доброго дня всем,настроение отличное я скинула ещё один кг.и вешу теперь 55, наконецтооооо!!мой вес ещё не разу не был таким низким,а сегодня у меня разгрузка на яблоках.хочу поблагодорить за такую чудесную идею "гонки" она мне очень помогает не срыватсЯ.Может поможите мне друзья,вот я в первий день гонки накачала пресс 150 раз ;а во второй 200,но мышцы на животе у меня не болят ,что это может быть,кто знает???

+4 0

Комментарии:
TatMin
Чт, 3 июня, '10
еще
Если вы до этого качали пресс и продолжаете при помощи тех же упражнений, то скорее всего мышцы просто привыкли. Может имеет смысл усложнить процесс? Это конечно в том случае, если вы 150 раз за раз качаете. А если дозировано, то у меня он тоже не болит.



;

0