Annut_ka:
Итак, первая неделя завалена подчистую: и периодические вредные продукты (излишки с дней рождений друзей), и иногда еда после 20-00 (по той же причине), пресс удавалось качать, но не по 150, а если 150, то не каждый день...
В общем, 390 - общий результат за первые шесть дней. Надеюсь, что дальше всё пойдёт лучше -) Оставшиеся 3-5 кг самые трудные...
P.S. Не ругайте сильно, ладно?) А то во вторник ещё и мой день рожденья, после него честно-честно, возьмусь за себя ))))
