Просто удача, что я нашла такой прекрасный сайт, это вдохнула в меня еще немного сил и надежды. Надеюсь, что вы примите меня, и я тоже буду радоваться новым «потерям» (килограммам).
Раньше никогда не было настолько большого желания сбросить вес, но почему-то после слов моего старшего брата: «Насть тебе не кажется, что уже пора взять себя в руки?». Во мне словно проснулся маленький боец. Брат всегда был для меня примером, и я сделаю все, чтобы он мной гордился.
Значит так, таблица калорийности в телефон закачена, ежедневная потребность выявлена, настроение на подъеме, так что вперед в бой.
Есть один вопрос, подскажите, пожалуйста: весы все же лучше, чтобы были электронные или механический тоже подойдут (ну такие со стрелкой), или это вообще роли не играет?
мы тоже рады, что появится еще один сторонник здорового образа жизни!!
Удачи! А на счет весов... Смотря какая погрешность у них... Мо моему мнению, так они нужны только на первом этапе. Да и нет необходимости взвешивать ну прямо до миллиграмма!
ни одно усилие даром не проходит!0
Чем меньше веществ, тем проще обмен;))))0